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Atelier d'expression théâtrale et corporelle
en français - adolescents de 12 à 17 ans.
La dramathérapie s’inscrit dans le registre de l’art-thérapie. Elle se sert des médiums du théâtre et de l’expression corporelle, via divers petits jeux exploratoires. Elle s’adresse à toutes les personnes souhaitant découvrir leurs propres ressources, qu’elles soient novices en la matière ou pas.
Il ne s’agit pas d’un cours de théâtre. Par la mise en place d’un cadre relaxant et sécurisant, chacun est invité à entrer à la découverte de son potentiel créatif, mais également de sa propre sensibilité. C’est un voyage vers l’imaginaire lors duquel il n’y a pas de bonne ou de mauvaise manière de faire. Tout en s’amusant, chacun aborde cette exploration à partir de là où il en est, et en suivant ses ressentis. En respectant toutes les règles de bienveillance, primordiales au bon dénouement de l’atelier, chaque participant s’appuie sur les forces du groupe pour s’abandonner à la création.
Le participant apprend ainsi à se découvrir soi-même, à mieux reconnaître et verbaliser ses émotions. En douceur, il explore de nouvelles sensations porteuses de bien-être. Il se sent également plus confiant, plus complet. Sa relation avec les autres s’en retrouve nettement améliorée.
Du 11 mai au 15 juin 2023
Atelier de six séances, chaque jeudi.
Du jeudi 11 mai au jeudi 15 juin 2023, de 17h00 à 18h30.
Au Collège Français, 100 rue Carlton, Toronto.
Limite de 8 participants par groupe
Frais d'inscription: c$ 90
L'atelier permet de développer :
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La confiance en soi
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L'imagination et la créativité
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La capacité à exprimer des émotions
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La capacité à symboliser, c'est-à-dire à exprimer un événement par des images ou des symboles
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Une meilleure perception de notre vie et de notre environnement
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La connexion entre le corps et l'esprit.
A quoi ressemble une séance de dramathérapie?
C'est avant tout un espace de non-jugement. Chacun doit est invité à se sentir en sécurité et à l'aise pour s'exprimer. Une séance comprend plusieurs étapes :
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Un temps d'accueil du groupe et de retour vers soi
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Une première prise de parole via l'imaginaire (ex: construire une histoire ensemble, se comparer à un paysage ou un animal)
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Exploration du corps dans l'espace par le mouvement, divers jeux induisant le lien à l'autre, l'exploration des émotions...
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Courtes improvisations en duo ou en groupe
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Divers temps de parole pour partager avec le groupe sur ses ressentis.
Comment puis-je participer à l'atelier de 6 séances?
Seconde étape: paiement par Paypal
(si la page ne s'est pas déjà affichée)
En cas d'annulation dans les 48 heures précédant l'atelier, aucun remboursement ne sera effectué.
+1 416 881 8225